徐州礼品公司--送礼选保健品选什么好
送礼选保健品选什么好?送礼选虫草燕窝人参灵芝孢子粉,这些大家都知道是好东西,价格贵是补品,那这些到底好在哪里呢?
虫草、燕窝、人参、灵芝孢子粉得功效是增强免疫力,这些都属于有中医功效的食物,确有上述作用。但一般保健品中这些有中医功效食物的有效成分含量常远不及其能发挥功效的剂量,所以产生作用有限。
此外,这些食物也要对症服用。如:需大补元气者才能用人参,体壮者滥用会导致流鼻血等后果;虫草用于补肺虚、固脱,徐州礼品公司实症体质者不能用。
送礼选保健品选什么好?送礼送深海鱼油,深海鱼油主要功能为降低胆固醇,预防血管疾病。适宜于血脂指标处于临界值或稍高者适当吃些,能起到一定降脂作用。不过适当多吃些能降脂的食物,如海带、紫菜、山楂、木耳等,也可起到同样作用。需要注意血脂指标过高者,需遵医嘱规范应用降脂药治疗,如他汀类药物。
送礼选保健品选什么好?送礼送减肥茶,功效促进排便、排出毒素。适宜长期便秘者可间断服用几次,按照便秘→服用→症状缓解→停用的周期,不能长期服用。注意若长期服用易产生精神依赖,更不利便秘症状缓解。另外大多数减肥茶成分以脱水剂为主,如药用番泻叶、大黄、芒硝等,这些在中医看来属于强效的攻下药,药性很烈,所以服用时需谨慎,以免蛋白质等营养物质还未被机体吸收就被排泄出去,会造成营养不良。
适当多吃些润肠通便类食物能缓解便秘症状,如腰果等坚果类食物,膳食纤维含量高的蔬菜水果、粗粮,老人可适当多吃些香油等油脂类食品,但需计算摄入量,以免脂肪含量超标。
送礼选保健品选什么好?送礼送蛋白粉,功效为缺乏蛋白质的人补充蛋白质。蛋白粉具体分三种:一是乳清蛋白粉:吸收率,对肾脏损伤小,临床上较多给病人服用。适宜肾功能不好者,如肾功能不全、徐州礼品公司肾衰患者,可在营养科医生指导下酌量服用。
强调“在营养科医生指导下酌量服用”,如一位肾衰患者每天蛋白质摄入量需40克,按照其饭量计算,每天3至4两主食,以普通米面算其中含12至16克蛋白质;吃一斤蔬菜,摄入5克蛋白质;喝一袋奶(250毫升),摄入8克蛋白质;再吃一两肉加一个鸡蛋,又摄入18克蛋白质,这样一天下来仅从食物中获得所需蛋白质量已足够,再吃蛋白粉就会造成蛋白质摄入超标,对其已不堪重负的肾脏造成损伤。当然,若此患者吃的是麦淀粉制成的米面(这种米面蛋白质含量几乎为0但价格较贵),则尚有摄入蛋白质的余量,可适当多吃些肉或乳清蛋白粉以补充。而各类物质所含营养成分量和换算方式需营养科医生指导。
二是大豆蛋白粉。适宜更年期女性可服用。注意因其比乳清蛋白粉吸收率低、会加重肾脏负担,肾功能不好者禁用,徐州礼品公司尿酸高者也不可用。三是混合蛋白粉,即提纯的大豆蛋白、酪蛋白、乳清蛋白、牛初乳的组合体构成的粉剂。适宜素食主义者、不爱吃肉者可服用。注意但这两类人群中的肝肾功能不全者因情况复杂,宜咨询营养科医生后再服用。